セレナード第１３番ト長調！

朝の徒歩通勤はモーツアルトを約３０分。セレナード第１３番ト長調第２・第４楽章が自宅から心地よくＭＤを聞きながらの徒歩とモーツアルトでうす。フルートとハーブのための協奏曲ハ長調第３も、徒歩中の新緑に似合う音楽でうす。このモーツアルトは、森林浴に合いますね！帰りのピアノソンタナ第１５番ハ長調第１・２もなかなか疲れを取ってくれます。

如何してモーツアルトですか？何処がモーツアルトですか？　分かりません。

傘がない！

久ぶりに井上陽水の音楽を聴きながらこの記事を！

「傘がない」いいですね！この曲は昭和４７年７月リリースされています。初期の陽水の曲の方が陽水の良さがあります。

今日は休日のいつもの朝のランニングに味噌汁（シジミ）仕込んで６時に出発。清々しい朝陽が飛竜大橋を渡りながら全身に！昨日多少風邪気味でランニング中に呼吸の調子が悪かった、今日も多少ありましたが、あまり気にせず約６０分ランニング。まだ肺に細菌がいるのかな？ランニング中の呼吸器は凄く敏感に反応するので、体調の良し悪しが直ぐに分かります。週末なので本来は９０分ランしようと思いましたが、無理せず６０分で切り上げる。

　 自宅の芝に目土を上げる時期が来ましたので、今日は近くの天竜川で河砂を少しいただいて来て、芝生にまきました。

勝手に河川の砂をいただくことはいけませんが、ほんの１０ｋｇぐらいなので、国土交通省さん黙っていただきました悪しからず。

今、芝生の手入れはカズの仕事で、お袋がうるさく言うので、雑草も暇があれば取っています。５月に入り芝がだんだん緑に、６月初めには第一回目の刈り取りが必要です。手を掛けているとだんだん感心を持つようになるのも不思議です。

昼食は奥さん・息子と山東の「フェリーチェ」に。ここは奥さんも息子も始めてで、カズの職場の孝志君の従兄弟がオナーのお店です。孝志君の自宅の直ぐ近くで、オムレツ・パスタ・ピザの美味しい洋食店。パスタはいつも半田のブルーベリーに行きますが、混雑していて、結構待ちます。このフェリーチェは空いていて、味もまずまずで奥さん・息子も満足でした。地元の天竜区のお店にお金を使ってあげることも大切。

このお店に連れて行ったのが嬉しかったのか？奥さんが珍しく３時のオヤツにケーキを買ってきてくれました。ブレンドコーヒーを入れて美味しくいただきました。

アマリリス咲きましたよ！

またモーツアルトを聞きながら、このブログ記事をしてます。「ピアノ協奏曲第２３イ長調ｋ４８８」は何時聞いても寂しく哀愁がありますね。

ついに、ヤッコさんから戴いた、「アマリリス」朝開花しました。ここ２週間で茎がグングンと成長し、先週からつぼみが大きく膨らみ、そろそろと思ってましたが、今朝奥さんから「咲いたわよ」の一言。

見事に綺麗な花びらが、待ってましたとばかりに開花です。

ヤッコさんか戴いたのは、昨年の１１月初旬でしたので、４ヶ月間のお待たせでしたね！

凄く大きな花びらで、カズもびっくり、家族みんなで綺麗の連発でした。

カズが先日、豊岡梅園で戴いてきた、梅の切り花も、沢山の花が開花しました。

梅の花も綺麗ですね。この梅の花毎日3～４花ごとに蕾が開花してゆくので、日々の楽しみです。

今日は、午前中は親爺の「会社の回想話」の最終作成に、親爺と約3時間の会話で最終のインプット終了です。ワープロで14ページの内容です。なかなか良い回想話の文面ができたのかな？

今日は始めから朗読してあげました。読むだけで約30分の大作です。

この回想話作成にあたり、いろいろな方々に親爺がお会い出来て、懐かしい話しを聞かせてもらえたことは、大変に良かったのではないでしょうか？

親爺の人生77年の内、47年を費やした会社生活の出来事は、親爺の人生そのものであり、今回の回想話作成にあたり、息子としても知らなかったことがいろいろとありました。

親爺の脳トレの一環として行った今回の作業は、親爺にとっても、カズにとっても、またお袋にとっても有意義な作業でした。

タイミング最悪！

今日、朝５時半までは、インベストメントフレンドのＫちゃんとルンルンになると確信していましたが、朝のレターの予想通りに全面安の展開にＫちゃんとなんと「最悪のタイミングでＮＹが大幅下げなの」とＫちゃんの手持ちの三自ちゃんとカズの三洋ちゃんの昨日の上方修正を受けて今日はルンルンだったはずが！米国の株価に何故こんなに振り回されるのか、やりきれない。この決算日後の展開を待ち望んでいたのに。

今日、Ｋちゃんへのレターに「逆境も考え方によっては楽しいもの」というシェークスピアの言葉を記しましたが？

立春を過ぎても寒いです。明日は旧暦のお正月です。中国では今日が大晦日で明日は、爆竹のオンパパレードなのでしょう。横浜の中華街でこの次期に爆竹を聞いたことを思い出します。

小椋桂

今日から１１月です、通勤往復の音楽をモートァルトと決めていましたが、先週レンタルレコード店で借りてきた小椋桂の歌を今週の歌とします。いいですね小椋桂の詩と歌は！言葉はいりません。１週間じっくり聞きます。

朝のモーツァルト！

今日は目覚めが良く、清々しく４時半に起床。味噌汁（ジャガイモと玉ねぎ）の準備を終え、珈琲を飲みながら新聞を読み、５時半からみのもんたの朝スバを見て、６時に朝のランニングに出発。今日の朝のランニングは久ぶりに気持ちよく走れ、ラスト登りまでプラスしました。７時に奥さんと２人で朝食、７時半から「どんど晴れ」を見て、夏美ちゃんに日々心打たれ、夏美の笑顔に毎日元気になり、今日もモーツァルトを聞きながら３０分徒歩通勤。モーツァルトは朝モーツァルト・集中力のモーツァルト・情熱のモーツァルトといろいろです。カズの聞く曲は全３０曲あります。朝のモーツァルトはピアノ・ソナタ第５番他８曲で通勤途上の森林欲とこの秋らしくなっていく季節にぴったりのモーツァルトです。

このモーツァルトの曲は癒やし系だと言われていますが、それを聞く季節・環境・体調によって癒やされたり、元気が出たり、清々しくなったり、寂しくなったり、といろいろですが、森林欲に合うことは事実で実感してます。

でも、通勤往復で３０分づつ聞いていますが、帰りのモーツァルトはいまひとつです、カズの場合は朝のモーツァルトが心地よい。

「9月の雨」は？

今日から、通勤時のＭＤ鑑賞はモーツァルトを選択したした、モーツァルトは昨年秋にＣＤを買い、ハマッテいる音楽です。今年春先にもよく聞きました、骨折治療にも良いと考えて聞いていました、モーツァルトの音楽療法は医療分野でも実際に行われている治療法です。モーツァルトは春と秋に合う音楽と勝手に決めています。特に、フルートとハーブのための協奏曲ハ長調ｋ２９９第三楽章が好きです。モーツァルトの音楽との出会いは１３年前、前の職場の時に聖マリアンナ医科大難病治療研究センターの先生方が治療に導入していたことからです、当時同センターは慢性関節リウマチ等の難病を研究するセンターで、この音楽療法他いろいろな治療が試みられていました。カズも仕事で同センターにおじゃましておりましたので、この音楽療法については多少の知識がありました。しかし、当時はカズにはモーツァルトをゆっくり聞くだけの余裕がなかたのです。モーツァルトの音楽は高音でその波長が免疫機能にプラスになるとの事でした。今はカズにとってもこのモーツァルトはﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが上る音楽です。

それと、今日はラジオから太田裕美の「九月の雨」が流れてきて、大変懐かしく聞いていました。この曲はカズが大学時代に良く聞いた曲です。太田裕美はもう５２才です。

東京マーケットは政局不安も加味してよく下がるね、安倍総理この株価は支持率より応えるのではないですが。安倍総理、まだ応援してますが最近裸の王様のような感じですよ。諸外国から支持されていても、足元をもっと見てください。「窮鼠猫を咬む」とあります、民主党との関係も小泉政権のように強気だけでは、世論はなかなか見方しない。

ランニング＆クッキング！

今朝ランニングスタート時に急に雨、一挙にﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが下がり、午後に延期。３時から１５ｋｍを走りました。やはりむし暑いよ、何時も朝のランニングですので、午後の気温上昇時の経験がない。暑さに弱いなと自覚しました。暑さい強く走るのにはどうしたら良いのだろう？給水との関係もありますが、塩分が足りなくなることは体で分かります。やはりスポーツドリンクを携帯して走らなければいけない。

ランニング中に昨日のキーワードがまだ消えません、「エクボにキス」と言う詩があったのではとネットで検索しましたが、ありませんでした？最近、ユーミンの「真夏の夜の夢」を時々口ずさみながら走りますが、今日はその詩がリアルに頭をかすめした。カズの今日のランニング中の心境はチョイおかしいのです、どうしたのだろう？メンタルなスポーツですので、テキメンにでます。結構冷静なカズのはずが昨日・今日はおかしいのです。こんなことではいけない、３０日の三河高原のレースに向けて一途に走ろう。

今日のカズのクッキングは娘が好きな、夕食はラム肉・子海老・ホタテのバター炒めでした、モヤシを湯どうし・塩胡椒で軽く炒めたものを添えて。朝は毎日の味噌汁（今日は油揚げ・ナメコ）と小鯵干物焼き・厚焼き卵を作りました。今日の厚焼き玉子はなかなかでだし汁の配分が良かったです。

週末朝ラン！ 粟ヶ岳

今週末のランニングは、少し遠出し、掛川市「粟が岳」標高５００ｍのハイキングコース。

職場の靖子さんに教えて戴いたハイキングコースです。９月３０日に参加予定の三河高原トレイルランのトレーニングとして走ってみようと決意。本日、バイクで粟が岳入り口まで行き。　　　左写真がマイバイク、東山いっぷく処にバイクを止めて。７：００にスタート、頂上まで車道で５ｋｍの表示だったので、ノーストップで行けると思ったら、甘かった。２回給水し一息いれたが、ラスト、１ｋｍは過呼吸状態でバテバテでした。

頂上到着、７：３７分。 登り５ｋｍは想像以上にハードですね、今の僕の走力ではまだ、ノーストップは無理でした。でも手ごろなトレーニングコースだと思います、もう少し涼しくなったら、また来よう。

靖子さんのお勧めのコーヒーは時間早かったので、頂上売店がまだ開いていなく残念でした。下りはハイキング歩道を一挙に走っておりました。１５分で東山いっぷく処に到着。大変に気持ち良かったですが、登りのランニングは「無心」の一言。

案山子！

ラジオからさだまさしの「案山子」が流れていました。この曲は以前からよく耳にする歌詞で好きな歌ですが、今は息子が横浜に一人暮らししているので、ジーンと聞き入っていました。前は自分が息子として親に対する気持ちを感じた歌でありましたが、今は歌詞そのもので親としての気持ちを感じながら聞いていました。　　潤一！元気でやってるか？昨日お母さんが行ったので、美味しいものでも食べな、お母さんが乾燥機能付の全自動洗濯機を買ってくれるらしいぞ、俺の学生時代のアパート生活とは比べ物にならない、電化製品があって、贅沢すぎると思っているが、お母さんは時代が違うと言っていたよ。

井上陽水久ぶりに聞きました。

Make-up Shadow好きになりました、何処かで聞いたようなと思っていたら、トヨタのCMソングだったんだ。２０年前に９．５カラットのテープをよく聞いたのを思い出した。

クラッシックギターはいいですね。

大萩康司さんのギターコンサート（２月１０日浜松アクト）、かみさんと２人で行ってきました。ギターの音色とは思えない素敵な音が聞けました。クラッシックギターはいいね、聞き入ってしまうとはこのこと、ビートルズ特集やさくらも大変に良かったです。